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安装大腿假肢后,适应身体平衡可从以下方面着手。
首先是进行针对性的平衡训练,如在平行杠内进行站立平衡练习,逐渐减少支撑,增加难度,每次训练20 - 30分钟,每天2 - 3次。
其次,在日常活动中注重姿势调整,保持挺胸抬头,将身体中心均匀分布在双腿上,避免中心偏移。
再者,借助辅助器具如拐丈、住行器等,在初期行走时帮助维持平衡,随着适应程度的提高逐渐减少依赖。
另外,定期进行康复评估和调整假肢,确保其与身体的适配度良好,也有助于更好地保持平衡。
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